Ångest

Ångest kan beskrivas som en intensiv känsla av oro eller rädsla i kroppen. Källan till ångest kan vara något man gjort, något man gått miste om, något man sagt. Det kan vara något konkret, något odefinierbart men oavsett orsak leder det till en malande oro.

Ångest i sig är inte farligt men upplevs naturligtvis som obehagligt eftersom det kan kännas i hela kroppen. Upplever man dessa intensiva känslor under en längre tid kan man behöva söka hjälp – och bra hjälp finns att få.

%

Över var tredje svensk har besvärats av ångest
under de senaste två veckorna

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Dom talar om självskadebeteenden, om emotionellt instabil personlighetsstörning (borderline), om emotionell smärta, om självskada som distraktion, självmordsförsök, desperation, att vara fånge i... (Read more)

Martin Stolt
Publicerad av Martin Stolt

Psykolog Liv Svirsky svarar på frågor kring social ångest (social fobi). Vad är det? Hur skiljer man blyghet från social ångest? Vad... (Read more)

Martin Stolt
Publicerad av Martin Stolt

Photographer John William Keedy creates a powerful new work depicting his experiences with social anxiety... (Read more)

Ångest

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Ätstörningar delas vanligen in i fyra övergripande... (Read more)

Julie Franzén
Publicerad av Julie Franzén

Vad är självkänsla? Självkänsla kan beskrivas som den grundinställning vi har till oss själva, vår upplevelse av vårt egenvärde och vad... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

What really causes addiction -- to everything from cocaine to smart-phones? And how can we overcome it? Johann Hari has seen our... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

In this episode of the Making Sense podcast, Sam Harris speaks with Sally Satel about addiction. They discuss whether addiction should be... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Kristen Carney (@KristenCarney) is a comedian, writer, host of the Mentally Ch(ill) and Ask Women podcasts, and someone who publicly copes with... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Exempel på verktyg och tillvägagångssätt som kan underlätta för någon med en anhörig som lider av... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

When stress got to be too much for TED Fellow Sangu Delle, he had to confront his own deep prejudice: that men... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

"The opposite of depression is not happiness, but vitality, and it was vitality that seemed to seep away from me in that... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Bristen på mänskliga kontakter är lika farlig som högt blodtryck eller extrem övervikt. Vad kan Sverige lära av en liten brittisk stad,... (Read more)

Lägereld
Publicerad av Lägereld

Dom talar om självskadebeteenden, om emotionellt instabil personlighetsstörning (borderline), om emotionell smärta, om självskada som distraktion, självmordsförsök, desperation, att vara fånge i... (Read more)